在疫情之下,逼得大多數人要長時間Stay Home,主要為了健康安全,大家盡量都要在家抗疫,盡量減少出門。而多 …
分類: 漫慢活
該如何冥想?教你6個步驟 簡單冥想方法!
|| 冥想、靜心 (meditatoin) 是什麼? 對我來說,冥想是一種更接近自己、更能跟自己溝通的方式。在 …
[ 香港爬山趣 ] 輕鬆慢行深水埗嘉頓山 看日落夜景好去處 – 美荷樓
位於深水埗的嘉頓山,算一算我去過四次了。每次想運動一下、想看夕陽,或是有朋友想去,就會陪他們去接近一下大自然, …
20種簡單的慢生活方法
是否常常不太想上班?好像每天都很提不起勁?總是在下午就覺得好累? 常常一起床就匆匆忙忙的開始一天的行程,沒吃早 …