在濕疹當中除了用死海鹽治療,還嘗試了一些方法,中醫、濕敷法、戒口、學靈氣、冥想、靈性治療等,我認為這些都會有些 …
分類: 漫慢活
疫情中Stay Home我們可以做什麼? 從6件小事開始做,發現另一個自己!
在疫情之下,逼得大多數人要長時間Stay Home,主要為了健康安全,大家盡量都要在家抗疫,盡量減少出門。而多 …
濕疹治療紀錄 – 原來會有濕疹是因為壓力 !
從澳洲回到台灣,因為暫不想回到辦公室壓迫的生活,只想找個服務業的工作,我妹叫我去問她在做的咖啡店有沒有工作機會 …
[濕疹治療紀錄] – 讓濕疹繼續惡化下去?
自己身上的濕疹一天比一天差,發覺自己人生不能再這樣過了。 當時我剛畢業沒多久,一直很想衝出去看看,2010年自 …
該如何冥想?教你6個步驟 簡單冥想方法!
|| 冥想、靜心 (meditatoin) 是什麼? 對我來說,冥想是一種更接近自己、更能跟自己溝通的方式。在 …
[ 香港爬山趣 ] 輕鬆慢行深水埗嘉頓山 看日落夜景好去處 – 美荷樓
位於深水埗的嘉頓山,算一算我去過四次了。每次想運動一下、想看夕陽,或是有朋友想去,就會陪他們去接近一下大自然, …
[濕疹治療紀錄] – 濕疹跑出來找我了!
我會生濕疹的起因: 在小時候時,自己是沒有什麼皮膚問題的,只是本身有過敏體質,印象在上學的時候就會因為天氣變化 …
20種簡單的慢生活方法
是否常常不太想上班?好像每天都很提不起勁?總是在下午就覺得好累? 常常一起床就匆匆忙忙的開始一天的行程,沒吃早 …